Montag, 17. Dezember 2012

Wirksamkeit von Kurzzeitinterventionen mit Somatic Experiencing

Raja Selvam behandelte über 200 Tsunami-Opfer in Südindien und reduziert die Symptome der Posttraumatischen Belastungsstörung bei den Überlebenden.
http://www.traumavidya.org/pdf/traumavidya_article.pdf

Faszien-geheimnisvolle Bänder

Professor Schleip erklärt Faszien
Professor Dr. Schleip, Faszienforscher aus Ulm, erklärt, weshalb sanfte Therapien wirken:  Rolfing, Yoga, Pilates und sicher auch  Bowentherapie wirken über die Faszien, die man hier ganz gut anschauen kann. 
http://www.ardmediathek.de/das-erste/w-wie-wissen/faszien-geheimnisvolle-baender?documentId=12101376
Freitag, 2. November 2012

Passt mein Leben zu meinen Träumen?

Life Coach Andrea Bachman hat ein super praktisches Buch  über weibliche Selbstakzeptanz und Lebensfreude  geschrieben. Schon mal am eigenen Äusseren gezweifelt? Schon mal gedacht, die sieht doch besser aus als ich, solche Beine hätte ich auch gerne, ich bin nie schlank genug? Dann schnell mal hingucken auf BODYSFACTION- ein diätfreies Mutbuch für Frauen aller Kleidergrössen!
Dort zeigt Andrea Bachmann auf, wo die Gründe für Körperunzufriedenheit liegen und was Frauen tun können, um aus diesem Kampfmodus auszubrechen. Sie sagt: Wenn Du nicht mehr fragen musst: "Passt mein Hintern in diese Hose?", fragst du plötzlich: "Passt mein Leben zu meinen Träumen?"
Donnerstag, 11. Oktober 2012

Muskelflexibilität erhöht nach Bowen-Therapie

Eine einmalige Bowenbehandlung erhöht die Flexibilität der sog. Hamstrings (Oberschenkelrückseite) signifikant. Dies zeigt eine Studie von Marr, Lambon, Baker an 116 Probanden.

Bowen beeinflusst Heart Rate Variability

In den letzten Jahren hat man entdeckt, dass ein allzu gleichmässiger Herzschlag nicht gesund ist. Es zeigt sich eher, dass ein zu regelmässiger Herzschlag ein Vorbote von Herzproblemen sein kann (vgl. http://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate_variability).
Bowentherapie beeinflusst die Heart Rate Variability positiv. Dies zeigt eine Studie von Whitaker, Gilliam, Seba.

Schmerzstörung mit somatischen Faktoren

Nebst der bekannten "Somatoformen Schmerzstörung", welche in der Diagnoseklassifikation ICD-10 unter der Ziffer F 45 erfasst war, existiert seit 2009 die sogenannte "Chronische Schmerzstörung mit somatischen und psychischen Faktoren", die unter F 45.41 erfasst ist. Medizinisch spielt diese Unterscheidung die kleinere Rolle als im Bereich des Sozialversicherungsrechts, in der mit einer "Somatoformen Schmerzstörung"  F45.40 in der Regel keinen Anspruch auf Leistungen besteht.
Näheres dazu finden Sie in der Zeitschrift Nervenarzt